改进峡谷

如果你关心你所做的事情，你就会关心如何做得更好。这包括反思你的做事方式，并尝试新的技巧，看看它们是否能让你变得更好。即使其他人推荐新的技巧，你唯一知道它们是否适合你的方法是亲自尝试它们，看看它们是否能提高你的表现。

问题是，改进，尤其是使用新技巧，并非线性的。当你尝试新策略时，通常会打开一个峡谷。我记得最清楚的例子来自杰拉尔德·温伯格的杰作《成为技术领导者》。它来自他玩弹球的习惯。

当我慢慢地在高原上提高时，我开始怀疑自己是否遗漏了什么。虽然我的分数在三个球同时在场上时迅速上升，但偶尔，当我试图让三个球都保持运动时，我会一次性失去所有三个球。这种情况大约每四次发生一次，但这意味着我失去了宝贵的三个回合中的一个。

我想知道如果我不再试图让所有三个球都保持运动，而是专注于确保三个球中的一个球留在球场上会发生什么。当我尝试这种新策略时，我的分数立即下降，跌入了峡谷。事实上，当时我正在和一个相当不错的孩子比赛，他开始打败我。无法面对失败，我回到了我的老策略，把他打败了。

然而，后来，当我没有观众时，我再次尝试了新策略。我的分数再次下降，但我注意到我没有那么频繁地失去回合，也许只有在我同时打三个球时，五次中只有一次。随着练习，我稳步提高了忽略其他两个球并将至少一个球留在球场上的能力。每次有三个球在场上时，我的得分并不高，但我的总得分却增加了。我也能用我的硬币玩更长时间，这是游戏的主要目标之一。

关键是，当你尝试一种新技巧时，它通常会让你变得更糟，至少在最初是这样。你必须使用一些不熟悉的东西，也许还要忘记一些阻碍你的东西。在这段时间里，你的表现会下降。只有坚持不懈，你才能克服这一阶段，达到更高的平台。

当你身处峡谷时，非常容易退回到熟悉的较高地带。当你学习一门新语言时，当你遇到一个你用更熟悉的语言知道如何完成的任务时，你往往会停下来。

通常，你的第一个峡谷是最关键的，因为一旦你经历过一次峡谷和更高平台的循环，你就会熟悉其中涉及的情绪。这段记忆可以帮助你应对下一个峡谷。经过几个循环后，这些感觉会变得熟悉，不再那么可怕。

但也有一段黑暗面——有时没有更高的平台。有时，一种技巧就是不起作用，至少对你来说不起作用。问题是，你永远无法确定更高的平台是否就在下一周，或者是否根本不存在。

这个问题没有解决方案，但这不应该让你在遇到每一个峡谷时都掉头逃跑。峡谷是改进的常见部分，如果你想在任何事情上取得真正的进步，你必须克服几个峡谷。